Com cenário de home office, Pipo Saúde sugere mudanças para que a tecnologia não atrapalhe a saúde mental dos trabalhadores
A pandemia tem forçado uma mudança drástica na vida das pessoas. Alguns comportamentos e hábitos tiveram que ser adaptados, assim como as empresas tiveram que migrar para o home office.
Basicamente,
a residência se tornou uma junção de casa, escritório e lazer. Com boa parte da
nossa rotina sendo online, as videoconferências ou calls se tornaram parcela
integral do dia-a-dia, como indica um levantamento feito pela plataforma Zoom.
O estudo mostra que, em 2019, aproximadamente 10 milhões de pessoas utilizavam
os serviços deles. Atualmente já são mais de 300 milhões de usuários. Além dos
problemas técnicos com as plataformas e a conexão à internet, as pessoas estão
começando a perceber novos ‘sintomas’, como cansaço excessivo, ansiedade e
preocupação extrema, resultantes do uso intensivo de plataforma de
videoconferências - algo que os pesquisadores da área estão chamando de
"Zoom Fatigue" (fadiga de Zoom).
Com reclamações frequentes, o setor de recursos
humanos se viu frente a mais um novo obstáculo trazido pelo coronavírus: como
superar as barreiras do online para manter a saúde mental dos colaboradores?
Percebendo esse grande impasse dentro das empresas, a Pipo Saúde, startup de
gestão de benefícios que nasceu com o objetivo de otimizar e facilitar a
relação do RH de empresas com planos e serviços de saúde, junto com o seu Chief
Medical Officer, Dr. Thiago Liguori, preparou cinco soluções que prometem
ajudar no dia a dia. Confira as dicas separadas pela healthtech:
1. Tirar a videoconferência da tela cheia, reduzindo a janela do
navegador ou plataforma com o objetivo de diminuir o tamanho do rosto dos
participantes;
2. Mudar a configuração padrão da plataforma de videoconferência para
não mostrar o seu rosto sempre que entrar em uma reunião. Se necessário,
confirme se está dentro do campo de visão da câmera e logo em seguida volte a
desativar a câmera. Ainda sobre isso, é importante evitar ficar olhando para a
sua própria imagem durante a videoconferência;
3. Posicionar a câmera mais afastada do rosto, para que haja um campo de
visão da câmera mais ampliado e com possibilidade de movimentação;
4. Evitar acompanhar o chat e/ou bate-papo escrito da chamada de forma
frequente ou enquanto estiver falando;
5. Tirar alguns intervalos de câmera desligada para poder levantar e
mover-se pelo ambiente, o que ajuda a quebrar o intenso ciclo de comunicação
não verbal, aumenta sua concentração e melhora o fluxo sanguíneo pelo corpo,
diminuindo o cansaço relacionado à videoconferência.
Sobre a Pipo Saúde
Fundada por Manoela Mitchell, Vinicius Correa e Thiago Torres, a Pipo Saúde é uma startup
de gestão de benefícios que nasceu com o objetivo de otimizar e facilitar a
relação do RH de empresas com planos e benefícios de saúde. A empresa faz hoje
o gerenciamento de benefícios para 7 mil vidas e atendem cerca de 60 clientes,
tendo entre seus clientes a plataforma de ensino Alura e a Healthtech
Funcional.
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Fonte: Redação Smart Business
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